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昨天下午，气象部门先后发布暴雨黄色预警、暴雨红色预警，阵雨或雷阵雨天气送来短暂清凉。 市气象台预报，23日前我市多雷阵雨天气，并伴有局地短时强降水和雷暴大风等强对流天气。23日前，我市最高气温31～33℃；23日后，最高气温升至35℃左右。 对于当前整体的炎热天气，无论是在户外还是室内，我们的身体都容易因大量出汗而导致缺水。相较于年轻人，老年人更容易脱水。医生介绍，随着年龄的增长，老年人对缺水的感知力下降，有时明明身体已经缺水了，却感觉不到口渴，因此经常不能及时补充水分。而且，老年人免疫力降低，易呕吐、腹泻，又增加了身体失水的风险。建议老年人不要等口渴了才喝水，每天应主动地适量饮水。 今起三天天气预报 7月20日：阴天，有小到中等阵雨或雷雨，25～31℃，东南风2～3级、雷雨时阵风8级 7月21日：阴天，有中等阵雨或雷雨，局部地区大雨，25～32℃，西南风2～3级、雷雨时阵风8级 7月22日：阴天到多云，局部地区有阵雨或雷雨，25～33℃，西南风3～4级 |
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