“ 连雨不知春去,一晴方觉夏 深 ”。6 月 5 日 12 时 10 分将迎来芒种节气,标志着仲夏时节正式开始。 “ 芒”,指麦芒类植物的收获 ;“ 种”,指谷黍类作物的播种。芒种一到,夏熟作物要收获,秋收作物要播种,收与播紧密相连,是很多人熟知的“ 夏收、夏种、夏管”大忙时节。 作为闻名遐迩的江淮粮仓,我市小麦抢收工作基本结束,夏种随之而来。可以说,这是一年中农人们最忙的时节,四野一派“ 家家麦饭美,处处菱歌长”的景象。 芒种期间,天气日渐炎热,大众该如何养生保健呢? 在起居方面,宜顺应夜短昼长的季节特征,“ 夜卧早起,无厌于日”,中午最好适当小憩,有助于消除疲劳,有益健康。在饮食方 面,应 注意清淡,可多吃一些祛暑益气、生津止渴的食物。此时节也是皮肤病的高发时期,衣物要勤换,保持洁净干燥。 在芒种这个辛勤耕耘、收获可期的大好时节,一年一度的高考即将到来。气象部门称,预计未来一周我市以多云天气为主,基本无明显降水。 高考期间(7 ~ 9 日 ),我市以多云天气为 主,其 中7 ~ 8 日午后有分散性短时雷阵雨,全市风力3级左右,最高气温 31 ~ 35°C,最低气温22 ~ 24°C。中午前后气温较高、日照较强,考务组织、考生及家长需注意做好防暑防晒措施。 |
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