为全面提升老年人的身体素质,同时展现他们积极、健康、向上的精神风貌,6月20日,桥口社区老年协会在社区老年教学点开展艺术健身操培训活动。 活动开始前,颍州区新兴幼儿园李倩老师耐心地向老年人讲解健身操的具体步骤,带领大家做了一套简单的促进血液循环的热身操,很快,老人们都熟练地掌握了健身操的做法。 活动中,大家排着整齐的队伍,伴着欢乐的音乐节拍,迈着矫健的步伐,伸展手臂,充分展现了社区老年人积极健康的精神面貌和良好的身体素质。 此次活动不仅让社区老人体验到了运动的乐趣,也提升了他们的社会参与度,展示出了社区老人积极、健康、向上的精神风貌。 |
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