这不，乌梅饮、养发饮等中药代茶饮之风也吹到了阜阳。还有，夏至刚过去，一些年轻人就开始打听三伏贴了。

　　

　　连日来，记者走访发现，阜城一些中医馆、中药房也推出了中药饮品、中药茶包等，在奶茶店云集的商超里，还出现了中药养生茶饮店，正成为年轻人的“消费新宠”；还有一些“脆皮年轻人”（网络流行词，指年纪轻轻、身体不好，极其脆弱），问诊中医，热衷于八段锦、推拿、针灸等。

　　

　　有人凌晨抢购乌梅饮

　　去年夏天，浙江省中医院推出的乌梅饮1.0成功“出圈”后，今年刚入夏，乌梅饮2.0版就来了。据浙江省中医院医生介绍，这个汤饮除了有解暑祛湿的功效，还具有降脂减肥的作用。一上线，就被年轻人疯狂抢购。

　　

　　“一到夏天就想减肥，听说这个乌梅饮2.0对减肥也有效，就一直想试试。”27岁的阜城女孩小林，也被乌梅饮2.0“圈粉”，前不久通过互联网医院网购了60副。她表示：“很难抢，之前朋友还遇到网页进不去、没现货、支付宝和微信付不了款的情况。我是那天凌晨1点多蹲点上线买到的。”

　　

　　除了乌梅饮，一款中医养发饮也是上线即售罄。“我身边很多朋友都想买，感觉这两款药饮都切中了我们年轻人的痛点——肥胖、脱发。”29岁的阜城小伙刘军一在朋友圈晒出刚买到的养发饮，就有好友在线咨询怎么买、在哪买，有人还表示“急需”。

　　

　　“相比市面上动辄几百元的减肥、生发产品，我觉得，这些来自专业医院的中医药产品更有性价比，副作用应该也小，即使效果不明显，对身体也有好处，买来试试不会有太大的心里负担。”“90后”市民李雪认为，专业性和优惠的价格是很多年轻人选择中药茶饮的考虑因素。

　　

　　药房里的乌梅饮、养发饮，中药茶饮店的薏米茶等受欢迎

　　

　　阜阳有此类养生饮吗？连日来记者走访了阜城部分中药房。

　　

　　在清河东路一家药店，记者来到中药柜台前咨询能否配乌梅饮，药剂师给予了肯定答复：“我们店从去年夏天开始，就有很多年轻人来配乌梅饮，今年还有不少人来打听养发饮。”

　　

　　乌梅30g、陈皮8g、薄荷8g、桑葚8g、山楂20g、甘草5g……在玻璃柜台上面，记者看到这样一张方子。药剂师告诉记者，这个方子是近期最畅销的，“有的客人没有带方子，我们就会推荐他们试试。我们店内也有老中医坐诊，可以给顾客把脉看看。”

　　

　　通过走访，记者发现不少药店不仅有乌梅饮的药方，还有现熬现喝的乌梅饮。市中医院、第六人民医院，也推出类似乌梅饮等中药代茶饮，市民需挂号问诊后，开处方配药。

　　

　　在阜阳市第六人民医院，记者看到中医科主任医师田常冬为患者开出一张养发饮配方，其中有何首乌5g、女贞子5g、桑葚5g、旱莲草5g。“像这样的中药代茶饮使用上比较简单，不像传统中药需要反复熬煮，只需沸水冲泡，分多次饮用即可，而且口感较好。”田常冬说。

　　

　　一些商家也瞄准了中医养生的“赛道”。

　　

　　在阜城某知名商场一楼内，分布着多家奶茶品牌店，记者注意到，此间还有一家中药茶饮店，很受年轻人欢迎。走进店里，就会发现，比起普通奶茶店，店内装饰更像是中药铺，陈皮、桂圆、桑葚、薏米等草本中药材成为店内茶饮的主角，主打“熬夜补气”“祛湿安神”等功效。据店员介绍，目前店内酸梅汤、薏米茶等销量都不错。

　　

　　年轻人有需求，中医更“接地气”

　　

　　近几年来，中医养生越来越受到年轻人的青睐。除了养生茶饮，针灸、推拿、三伏贴等也开始“圈年轻粉”。

　　

　　近期，在田常冬的门诊室里，来“看病”的年轻人不少。他们往往没有器质性疾病，西医上来说没有明确的用药指征，但感觉不舒服，便来寻求中医的帮助，包括针灸、推拿等。还有的年轻人看夏至已过，高温来袭，便来咨询贴敷三伏贴的相关事宜。

　　

　　除此之外，记者搜索发现，年轻人在网上对于中医养生也很是关注，如在某视频网站，八段锦教学视频单条播放量最高超过千万次；艾灸、刮痧、泡脚攻略等“种草”短视频动辄点赞、收藏量过万。

　　

　　年轻人为什么越来越青睐中医养生？曾有调查数据显示，63.1%的受访青年觉得是因为生活节奏快，工作压力和生活压力大；44.5%的受访青年表示一体检全是病，亚健康问题越来越多；中医养生相关产品与服务越来越丰富、年轻人对中华传统中医药文化认同度变高等也是重要原因。

　　

　　“越来越多的年轻人追捧中医养生，最重要的原因在于，养生之于一些年轻人而言确实是刚需。”田常冬说，当然，中医养生能够俘获年轻人的心，也离不开中医本身的变通与“顺势而为”。田常冬分析，从最近推出的乌梅饮和养发饮可以看出，如今的中医药养生也不再那么“守旧古板”，“更加‘接地气’，推出的产品口感和疗效都比较适合年轻人。

　　

　　中医养生不可盲目跟风

　　

　　中药代茶饮风行，是不是人人都能喝？能否长期饮用？

　　

　　对此，田常冬提醒，中药用药讲究辨证和从整体出发，每个人的生活环境、身体情况、生活习惯都不同，在购买和服用的过程中不能盲目跟风。

　　

　　“比如中医茶饮，茶饮虽好，但对症更重要，喝对才有效。”田常冬建议，在购买和服用中药饮品时都应在医生的指导下进行，医生会对患者进行问诊，通过望、闻、问、切，根据个人体质情况开具处方。

　　

　　田常冬进一步解释，选择代茶饮有两个方式，一是根据四季时令，不同的时令有不同的茶饮；二是根据功效，比如去脂、明目、润肺等，需求不同选择也不同。“从时间上来看，一款代茶饮一般不会四季都可饮用，根据时令选择不同的代茶饮较为合适。其他中药的使用也大致如此。”

　　

　　此外，田常冬还表示，养生不能光是靠吃药物、喝养生饮等，更要在日常生活中养成良好的生活习惯。