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夏天“体验券”即将发放

2023-5-11 09:05| 编辑: 刘黎 | 查看: 3866| 评论: 0|原作者: 记者 梅飞|来自: 颍州晚报

最高气温超过30℃

郁金香开游人来 新华社发

      漫步阜城,路边的月季花开正艳,吸引市民驻足观赏,春的气息依然浓烈,但火热的夏天正奔跑而来。
  
  气象部门预计,明天起气温回升按下“加速键”,13日-15日最高气温将升至30℃以上,夏天“体验券”面向全市发放。
  
  立夏之后昼长夜短,睡眠时间可稍晚,但要在晚上23时前睡觉,早晨可以适当早起,以适应阳气升发,中午11时至13时,可以适当午睡或闭目养神半小时,可消除疲劳。
  
  立夏节气,是夏季的第一个节气,此时气温渐升、偶有暑热,人体心阳旺盛,情绪容易烦躁不安,此时养生应重在养心。建议选择一些静心之法,比如钓鱼、瑜伽、看书、下棋、赏花、听音乐、散步等等。
  
  今起三天天气预报
  
  5月11日:多云,15~24℃,西南风2~3级
  
  5月12日:晴到多云,13~28℃,西南风2~3级
  
  5月13日:多云,18~31℃,西南风3~4级
  
  

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