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“雨生百谷”,预防“湿邪”侵袭

2023-4-20 09:20| 编辑: 刘黎 | 查看: 8685| 评论: 0|原作者: 记者 梅飞|来自: 颍州晚报

月季飘香 颍州晚报记者 王彪 摄

    “细雨连绵暮春到,雨生百谷夏将至”。《中国天文年历》显示,今日16时14分迎来春季的最后一个节气“谷雨”。此时节,春天即将走到尾声,万物将展现出蓬勃生长的姿态。
  
  每年4月19日至21日当太阳到达黄经30度时为谷雨,它是二十四节气中的第六个节气。谷雨将“谷”和“雨”联系起来,蕴含着“雨生百谷”之意。
  
  气象资料显示,每年到谷雨这个时候,都会降下绵绵的细雨来,而且这时桃花正在开放,因此也有人称这时候的雨为桃花雨或桃花泛。
  
  此时节,气温回升快,正是庄稼生长的最佳时节,雨水无声地浸润在谷物上,提醒着春忙的到来。
  
  应景的是,气象部门预计21-24日我市有一次明显的大风、降温和降水天气过程。届时,全市平均气温将下降15℃左右,最低气温降至8~10℃,平均风力增大到4级左右,阵风7~8级。
  
  谷雨时节虽然美妙宜人,但雨水较多,空气湿度大,提醒公众注意预防“湿邪”侵袭伤身,加强户外锻炼的同时,可适当吃一些健脾祛湿的食物,如薏仁、山药、冬瓜、菠菜、鲫鱼等。此外,还宜多吃一些柔肝养肺的食物,如豆类、荠菜、芹菜、油菜等,以免肝气过旺。
  
  今起三天天气预报
  
  4月20日:晴到多云,傍晚前后部分地区有短时雷阵雨,20~30℃,偏东风3~4级
  
  4月21日:多云到阴,夜间有小雨,12~19℃,东北风4级,阵风7~8级
  
  4月22日:阴有小雨,10~12℃,东北风3~4级,阵风7级 

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